Журналът “С обич, Аз” ви предоставя лично, неосъждащо пространство, в което да анализирате мислите и емоциите си. Той ще ви държи в настоящето, ще ви накара да забелязвате и оценявате всеки един момент и да изместите фокуса си върху това, което е истински важно за вас.
Дневникът ще ви помогне не само да приемате и обичате себе си повече с всеки изминал ден, но и да живеете истински щастливо и пълноцененно, създавайки живот в съответствие с това кои сте. Попълвайки ежедневните упражнения за благодарност, позитивни утвърждения, осъзнатост, себепознание и саморазвитие, вие ще започнете да намирате щастието във всичко около вас.
